Eftersom jag jobbar så har jag ingen möjlighet att gå till gymet, men fått promenader som bonus på dagens vilodag, så skönt att jag ändå fick lite motion nu när jag är inne i min träningsanda igen! Kosten går bra, äter 5-6 mål om dagen, inget socker och ingen alkohol står på schemat innan dec. Känns bra och jag får ha ätar dagar om jag vill, men då unnar jag mig hellre proteinpudding!! Min nya last!
Känner att kroppen börjar visa sina bästa sidor igen och kläder börjar bli både för små och för stora.. i midjan sitter dom löst och låren tight som bara den, så det går åt rätt håll! :D
Imorn har jag ett break på jobbet där jag hinner träna! Känns så bra och blir nog ett pass med armar och axlar med min fina karl. Har ett träningsschema nu som jag ska följa i 8 veckor till innan jag byter till ett annat.
Önskar du med att följa ett träningsschema så du håller dig motiverad? Maila mig på [email protected]
Har haft en lugn dag på jobbet med promenader i solen, städning och även lite företagsjobbande.
Idag är det systrarnas dag, passa på att gratta syrran idag!! <3
Kram till er alla
Känner att kroppen börjar visa sina bästa sidor igen och kläder börjar bli både för små och för stora.. i midjan sitter dom löst och låren tight som bara den, så det går åt rätt håll! :D
Imorn har jag ett break på jobbet där jag hinner träna! Känns så bra och blir nog ett pass med armar och axlar med min fina karl. Har ett träningsschema nu som jag ska följa i 8 veckor till innan jag byter till ett annat.
Önskar du med att följa ett träningsschema så du håller dig motiverad? Maila mig på [email protected]
Har haft en lugn dag på jobbet med promenader i solen, städning och även lite företagsjobbande.
Idag är det systrarnas dag, passa på att gratta syrran idag!! <3
Kram till er alla
här är mina systrar
Kommentera